يعد التدريب الرياضى علماً له أصوله وقواعده وطرقه المختلفة،التى تساعد الفرد للوصول إلى أعلى مستوى رياضى ممكن فى نوع النشاط الممارس عن طريق تنمية القدرات البدنية والمهارية والارتقاء بها بدرجة تتناسب مع احتياجات ومتطلبات النشاط الرياضى التخصصى وفقاً لقدرات الأفراد وخصائصهم فى مختلف المستويات العمرية، لذلك تتزايد الحاجة فى وقتنا الحاضر إلى تطبيق الفكر العلمى والأساليب العلمية فى تصميم وتنفيذ البرامج التدريبية بهدف الوصول إلى أعلى المستويات فى الأداء، وتعتبر رياضة التنس شأنها شأن أي نشاط رياضي له متطلبات محددة تختلف في طبيعتها وترتيبها تبعا لأهميتها، وخاصة بعدما أصبحت مصر تشارك في البطولات على المستوى العالمي والتي تتطلب بالضرورة إعادة النظر في شكل وأساليب تخطيط التدريب لناشئي التنس الذين يمثلون حضارة شعبنا في المحافل الدولية والعالمية، واستخدام الطرق الحديثة لمواكبة التطور في أساليب وبرامج التدريب أصبح من القضايا الهامة التي يتطرق إليها الباحثون والمدربين لارتقاء بمستوى الناشئين.
ومن خلال المسح المرجعي والإطلاع على الدراسات السابقة والمرتبطة بمجال تدريب التنس والوسط المائى وفي حدود علم الباحثان وجد أنه لاتوجد دراسة تناولت أثر أستخدام تدريبات الوسط المائي على بعض القدرات البدنية والمهارية لناشئ التنس، ومن هنا جاءت فكرة البحث فى كونه محاولة علمية تهدف إلى أستخدام تدريبات الوسط المائى وخارجه كأحد طرق التدريب الحديثة التى تساهم فى تنمية القدرات البدنية دون ضغط على المفاصل والعضلات وتعتبر طريقة جديدة للتغلب على ملل وروتينية التدريبات الارضية بإعتباره وسط أمن وجذاب للتدريب لهذه المرحلة السنية ومعرفة أثرة على تنمية بعض القدرات البدنية الخاصة وتحسن مستوى اداء بعض المهارات الاساسية لناشئ التنس تحت 14 سنة،وبالتالي حاول الباحثان من خلال إجراء هذه الدراسة التعرف على أثر أستخدام تدريبات الوسط المائي على بعض القدرات البدنية والمهارية لناشئ التنس.
ـ أهداف البحث :
يهدف البحث الى التعرف على :
1ــ تأثير إستخدام التدريبات فى الوسط المائى على بعض القدرات البدنية الخاصة لناشئ التنس.
2ــ تأثير إستخدام التدريبات فى الوسط المائى على بعض القدرات المهارية الخاصة لناشئ التنس.
3ــ نسب التحسن فى القدرات البدنية والمهارية قيد البحث لناشئ التنس.
ـ فروض البحث:
1ــ توجد فروق معنوية ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدى للمجموعة التجريبية في القدرات البدنية
قيد البحث لصالح القياس البعدى.
2ــ توجد فروق معنوية ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدى للمجموعة التجريبية في القدرات المهارية
قيد البحث لصالح القياس البعدى.
3ــ توجد نسبة تحسـن بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في القدرات البدنية والمهارية قيد البحث
لصالح القياس البعدى.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
*أستاذ السباحة بقسم تدريب الرياضات المائية بكلية التربية الرياضية للبنات – جامعة حلوان.
**أستاذ مساعد بقسم نظريات وتطبيقات الرياضات الجماعية ورياضات المضرب بكلية التربية الرياضية للبنين– جامعة بنها.
ـ إجراءات البحث:
أولا: منهج البحث :
استخدم الباحثان المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي للمجموعة الواحدة مع إتباع أسلوب القياس القبلي والبعدي.
ثانيًا: عينة البحث:
إشتملت عينة البحث على (12) ناشئ وقد تم اختيارها بالطريقة العمدية من ناشئ التنس فى المرحلة السنية من14:12سنة بالنادى الاهلى بالشيخ زايد للموسم الرياضي2016/2017م.
ثالثا: وسائل وأدوات جمع البيانات:
أ ـ قياس الوزن والطول الكلى للجسم وأختبارات بدنية ومهارية.
ب ـ أستخدم الباحث أستمارات لتسجيل البيانات الوصفية ونتائج الأختبارات البدنية والمهارية قيد البحث.
رابعا: الدراسة الأستطلاعية:
قام الباحثان بإجراء هذه الدراسة في الفترة من3/6/2017م حتى8/6/2017م،وذلك بتطبيق الأختبارات قيد البحث وبعض وحدات من برنامج تدريبات الوسط المائى وذلك بهدف حساب المعاملات العلمية (الثبات – الصدق) للأختبارات قيد البحث.
خامسا: خطوات تنفيذ التجربة:
أ ـ القياسات القبلية:
تم إجراء القياسات القبلية للمتغيرات البدنية والمهارية لعينة البحث الأساسية يوم السبت10/6/2017م.
ب ـ تطبيق التجربة الأساسية:
تم تنفيذ التجربة الأساسية للمجموعة التجريبية خلال الفترة من الأحد11/6/2017م إلى الاربعاء 30/8/2017م، وقام الباحثان بتدريب المجموعة التجريبية بالتبادل.
ج ـ القياسات البعديه:
تم إجراء القياسات البعديه للمتغيرات البدنية والمهارية يوم الخميس 31/8/2017م.
سادسا: المعالجات الإحصائية:
في ضوء أهداف وفروض البحث أجرى التحليل الإحصائي لبيانات البحث بإستخدام برنامج التحليلات الإحصائية SPSS,WIN حيث تضمن مايلي:المتوسط الحسابي،الوسيط،الانحراف المعياري،معامل الالتواء،معامل الارتباط لسبيرمان،أختبار(ت)،وتم تحديد مستوى معنوية(0.05) في عرض ومناقشة النتائج.
ـ أهم النتائج:
1ـ توجد فروق معنوية ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدى للمجموعة التجريبية في القدرات البدنية قيد البحث لصالح القياس البعدى.
2ـ توجد فروق معنوية ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدى للمجموعة التجريبية في القدرات المهارية قيد البحث لصالح القياس البعدى.
3ـ توجد نسبة تحسـن بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في القدرات البدنية والمهارية قيد البحث لصالح القياس البعدى.
|
