يهدف البحث إلى التعرف على تأثير البرنامج تدريبى مقترح على مستوى بعض القدرات البدنية والتوافقية والمهارية لناشئى كرة القدم من خلال:
1- الفروق بين متوسطات القياس البعدى للمجموعتين التجريبية والضابطة فى مستوى القدرات البدنية والتوافقية والمهارية.
2- نسب التحسن بين متوسطات القياسين (القبلى ــ البعدى) فى مستوى بعض القدرات البدنية والتوافقية والمهارية للمجموعتين التجريبية والضابطة.
فروض البحث:
1- توجد فروق داله إحصائياً بين متوسط القياس البعدى للمجموعتين التجريبية والضابطة فى مستوى القدرات البدنية والتوافقية والمهارية ولصالح المجموعة التجريبية.
2- توجد نسب تحسن بين متوسطات القياسين (القبلى ــ البعدى) فى مستوى بعض القدرات البدنية والتوافقية والمهارية للمجموعتين التجريبية والضابطة ولصالح القياس البعدى.
مصطلحات البحث:
البرنامج التدريبى• :
هو عبارة عن مجموعة من التدريبات البدنية والمهارية والخططية المقننه المعطاة لللاعبين وفق أسس ومبادئ علم التدريب الرياضى والتى توضع معاً على شكل وحدات تدريبية يومية ، بالأحمال والشدات المناسبة ، متضمنة التوزيع الزمنى وأسلوب التنفيذ ، بهدف الوصول بالناشئين لأعلى مستوى بدني مهارى وخططى خلال فترات التدريب المختلفة.
|
