Role Of Nutrition In Rheumatic Disease:

Rasha Mohamed Fawzy Mohamed

تشتمل الأمراض الروماتيزمية على الأمراض التى تصيب الجهاز الحركى بما يحتويه من عظام ومفاصل وعضلات وأوتار وبما تشبه من آلام وعجم . ويعد التغير فى العادات الغذائية كوحدة من الطب البديل الذى من الممكن أن يؤثر على الأمراض الروماتيزمية بتقليل نوبات الالتهاب الحادة وتقليل الألم الصباحى كما أنه يقلل من جرعات الأدوية المسكنة وبالتالى التقليل من الأعراض الجانبية وأيضا التقليل من الأعراض السامة الناتجة عن استخدام الأدوية المعدلة للمرض . تدخل الأجسام الحرة فى تكوين العديد من الأمراض ولهذا فنوصى بغذاء غنى بمضادات الأكسدة وأيضا فتعد الأحماض الدهنية الثلاثية تعمل كمضادات للالتهابات لهذا فنوجد بها ويعد الحد من بعض الأغذية التى تثير حدوث التهابات المفاصل والتهابات الأوعية الدموية من الممكن ان تكون معيدة .وبالرغم من ان انقاص الوزن يحسن خشونة المفاصل إلا أنه يزيد احتمالية الاصابة بهشة العظام كما أن بعض النباتات لها تأثير مضاد للالتهابات.